Md. Ridwan Ashfiq Chy
Psychologist
আপনার পাশে আছি — আপনার সব কথাই এখানে নিরাপদ।
আপনার এক্সপার্টকে জানুন
Md. Ridwan Ashfiq সম্পর্কে
I use evidence-based Cognitive Behavioral Therapy (CBT) techniques to address mental health concerns and daily stressors. Through non-judgmental listening and scientifically grounded case formulation, I help clients understand the mechanisms underlying their distress and well-being, while promoting insight, empowerment, and sustainable coping skills.
বিশেষত্ব
আপনার সেশন বেছে নিন
সেশন বুক করবেন? মাত্র ৬০ সেকেন্ডের মধ্যে বুক করে নিন পছন্দের সেশন!
🔒 সম্পূর্ণ ব্যক্তিগত, এন্ড-টু-এন্ড এনক্রিপ্টেড সেশন
আপনার প্যাকেজ বেছে নিন
আপনার সুবিধামতো একটি প্যাকেজ বেছে নিন
এই ক্যাটাগরির জন্য কোনো প্যাকেজ নেই।
আপনার পছন্দের সময় নির্বাচন করুন
আপনার সেশনের জন্য প্রথমে একটি তারিখ এবং তারপর সময় বেছে নিন
কোনো তারিখ সিলেক্ট করা হয়নি!
এক্সপার্টের এভেইলেবল সময়ের স্লট দেখতে দয়া করে ক্যালেন্ডার থেকে একটি তারিখ নির্বাচন করুন।
আপনার বুকিং নিশ্চিত করুন
আপনার ভালো থাকার শুরুটা হোক এখান থেকেই
ক্লায়েন্টরা কী বলেন
"Finally found someone who truly understands. The sessions are gentle. Highly recommend"
— Priyom, 31
"My expert was genuinely amazing. He didn’t judge."
— Rimi, 28
"The expert helped me through my toughest times with so much care and patience. Grateful for to Relaxy"
— Raisa, 26
সাধারণ প্রশ্ন
জরুরি অবস্থায়?
যদি আপনি ইমারজেন্সি বিপদে থাকেন বা ভয়াবহ মানসিক সমস্যার সম্মুখীন হন, দয়া করে কল করুন ৯৯৯ (জরুরি) অথবা 01316-055638. আমরা আপনার সেবায় সব সময় আছি, কিন্তু ইমারজেন্সি সেফটি অবশ্যই সর্বপ্রথম প্রায়োরিটি।
মানসিক স্বাস্থ্যের সাপোর্ট
আপনার পকেটে
যেকোনো সময়, যেকোনো জায়গায় সার্টিফাইড এক্সপার্টস, মুড ট্র্যাকিং এবং সেলফ-কেয়ার টুলসের সাথে ইমারজেন্সি অ্যাক্সেসের পেতে রিল্যাক্সি অ্যাপ ডাউনলোড করুন এখুনি!
